Wie bekämpfen italienische Frauen die verhassten Haltungen?
Angemessener Lebensstil, gesunde Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und verschiedene Kosmetika. So kannst du deinen großen Feind bekämpfen: den Cellulite.
Orangenhaut: Der Albtraum aller Frauen
Es ist Zeit für das Wieder Kostüm anprobieren. Und wir müssen uns mit dem Feind Nummer eins jeder Frau auseinandersetzen: dem Cellulite. Es wäre natürlich besser gewesen, zuerst darüber nachzudenken. Die Haut a Orangenschale es sollte das ganze Jahr über widerstanden werden. Sein Aussehen ist sicherlich nicht an eine bestimmte Jahreszeit gebunden. Es ist in der Tat eine echte Pathologie, die eine ihrer Ursachen hat falscher Lebensstil, jederzeit unter Kontrolle zu halten, nicht erst im Sommer.
Es kann viel getan werden, um das Kostüm tragen zu können, ohne sich unwohl zu fühlen und ohne sich ständig in einen Sarong gehüllt umdrehen zu müssen.
Gute tägliche Gewohnheiten und gesunde Lebensregeln gegen Cellulite
- Um den Sommer und die höheren Temperaturen zu nutzen, ist es unerlässlich viel körperliche Aktivität ausüben. Essen Sie mehr Gemüse, trinken Sie viel Wasser. Die Fettansammlungen der CelluliteTatsächlich hängen sie stark von einer schlechten Durchblutung und der Stagnation von Flüssigkeiten im Gewebe ab. Zuständen, denen sowohl durch Sport, konsequente Aktivierung des Stoffwechsels als auch durch viel Flüssigkeitszufuhr begegnet werden kann. Dass es eine gute Angewohnheit ist, täglich 2 Liter Wasser zu trinken, eventuell mit einem Natriumgehalt von weniger als 20 mg/l, ist keine urbane Legende. Tatsächlich erleichtert es die Diurese. Und damit die Beseitigung von Verschwendung. Außerdem entgiftet es den Körper.
- Gesättigte Fette und Zucker sowie Rauchen und Alkohol sollten verboten werden. Dies sind alles Stoffe, die für den Körper nicht unentbehrlich sind und die Ansammlung von Schlacken und Giftstoffen begünstigen. Sie gehören zu den Hauptursachen für subkutane Stagnation und Fettpolster.
- Neben den gesunden Lebensgewohnheiten, Kosmetik kann viel. Dank Substanzen, die den Fettstoffwechsel begünstigen, verhindern sie deren Ansammlung. Währenddessen entleeren sie Flüssigkeiten und nehmen dadurch ab. Die unterschiedlichen Formulierungen auf dem Markt, Cremes, Gele und Öle, liefern bereits nach kurzer Zeit sichtbare Ergebnisse.
Wichtig ist jedoch die Konsistenz. Es macht keinen Sinn, ab und zu eine Creme aufzutragen.
Um der Faulheit entgegenzuwirken und sicherzustellen, dass Sie die Behandlung für den Zeitraum fortsetzen können, der erforderlich ist, um die Ergebnisse zu sehen, wählen Sie die Formulierung, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Existieren produzieren nachts handeln. Ideale Produkte für alle, die abends mehr Zeit haben, sie aufzutragen. Andere sprühen und trocknen sofort, perfekt für Frauen, die immer auf der Flucht sind.
Sogar die Wahl von Patch-Formeln, in Patches mit schrittweiser Veröffentlichung. Sie bevorzugen diejenigen, die die Protokolle zu den Tausenden von Verpflichtungen des Tages zählen lassen. Andere Produkte hingegen erfordern eine lange und tiefe Massage. Sie sind daher für diejenigen gedacht, die in der Regel mehr Zeit zur Verfügung haben.
- In jedem Fall ist es vor allem wichtig, sich in seinem Körper wohl zu fühlen, wenn man die guten täglichen Gewohnheiten und gesunden Lebensregeln in die Praxis umgesetzt hat. Und pass immer auf dich auf. Aber sich selbst akzeptieren, wie man ist. Die beste Einstellung, um dem gefürchteten Badeanzug-Test mit Gelassenheit zu begegnen.
